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高タンパク食品を探しているけど、痩せたいわけじゃない。がん治療中はどう選ぶ?

「治療中はタンパク質をしっかり摂った方がいい」と聞いて、スーパーやネットショップで高タンパク食品を探してみる。ところが、目に入るのは「ダイエット」「糖質オフ」「低脂質」「低カロリー」といった言葉ばかり。 「いや、私は別に痩せたいわけじゃないんだけど……」 そんなふうに思ったことはありませんか? がん治療中には、体重を減らすことより、今の体重や筋肉量を維持することが大切になる場合があります。...