がんと言われたばかりの方へこころ・メンタルケア治療中の暮らしがんと診断されてから眠れない。どうすればいい?布団に入ると、昼間は考えないようにしていたことが次々に浮かんでくる。これからの治療、仕事や家族のこと、検査結果への不安。ようやく眠れたと思っても夜中に目が覚め、時計を見るとまだ午前3時。そんな夜が続いていませんか。...can-evi-writer2026年10月19日 Read More